10/7（月）さくら保健室【フレイル予防の食事のポイント】
今回のさくら保健室は、栄養講座「フレイル予防の食事のポイント」〜毎日の食事をよりおいしく豊かに〜《無料》です。
食事を選ぶ時の合言葉「さあにぎやかにいただく」を皆さん、ご存じですか？
今回は、日常でどんなお食事を食べたらいいか、さくらのお惣菜の選び方なども踏まえながら、フレイル予防のための食事についてお伝えします。
＊簡単に食品のチェックができるホワイドボードをプレゼントします！
日時：10月7日（月）14時～15時
場所：たてキッチンさくらの前・中央集会所
『健康相談会』も行っています。看護師・薬剤師・管理栄養士などの専門職が個別にお話をお聞きします。
※参加者にはてくポ付与しています。
2024年09月24日
