EVENT & NEWS
イベント＆ニュース一覧
2026/10/01
10/19（月）さくら保健室【明日から始める 朝タン習慣！】
今回のさくら保健室は、【明日から始める朝タン習慣】〜いつもの朝食にちょい足しで健康づくり〜
皆さん、朝ごはんは何を食べていますか？
フレイル予防に大切な「たんぱく質」、皆さんは朝ごはんで意識してとっていますか？
元気な毎日は、朝ごはんから。今回は、たんぱく質を手軽にとるコツを管理栄養士がご紹介します。
日時：10月19日（月）14時～15時
場所：中央集会所
～どなたでもご参加いただけます～
『けんこう相談会』も行っています。看護師・薬剤師・管理栄養士などの専門職が個別にお話をお聞きします。
※てくポ付与しています。
2026/09/10
9/10（木） たてキッチンさくら 8周年！
9月10日、たてキッチンさくらは8周年を迎えます。これもひとえに皆さまのご支援があったからこそと深く感謝しております。
これからもより一層、おいしいお惣菜・お弁当をお届けいたします。どうぞよろしくお願いいたします。
ささやかですが、10日ご来店のお客様に『お赤飯』をプレゼントいたします。
皆さまのご来店、お待ちしております。
2026/08/31
9/14（月）さくら保健室【きこえの変化に気づく講座】
今回のさくら保健室は、年齢（とし）のせいにする前に…【きこえの変化に気づく講座】
「最近、聞き返すことが増えたかも・・・」「テレビの音、大きくない？
と言われた」そんなことはありませんか？
聞こえの変化は、自分では気づきにくいもの。
「年齢のせい」と思う前に、まずは今の“きこえ”について知ることから始めてみませんか？
日時：9月14日（月）14時～15時
場所：中央集会所
～どなたでもご参加いただけます～
『けんこう相談会』も行っています。看護師・薬剤師・管理栄養士などの専門職が個別にお話をお聞きします。
※てくポ付与しています。
2026/08/02
夏季休業のお知らせ 8/8（土）〜8/16（日）
たてキッチンさくらの【夏季休業のお知らせ】
まことに勝手ながら下記の期間を休業とさせていただきます。
ご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
8/8（土）〜8/16（日）お休みします。
8/17（月）より通常営業です。
※8月の“さくら保健室”はお休みいたします。
次回は9月14日（月）の予定です。よろしくお願いいたします。
＊暑い日が続きますが、バランスの良い食事、こまめな水分で熱中症に気をつけましょう＊
2026/07/02
7/13（月）さくら保健室【100歳まで歩く】
今回のさくら保健室は、【100歳まで歩く】～歩けるからだづくりと歩き～
年を重ねるごとに、足腰・ひざの痛みなどで歩くことが大変になってきている方も多いかと思います。
今回は、痛みとつきあいながらも、歩き続けられるような歩き方やからだづくりについて、理学療法士とノルディツクウォーキングの講師よりお伝えします。
日時：7月13日（月）14時～15時
場所：中央集会所
～どなたでもご参加いただけます～
『健康相談会』も行っています。看護師・薬剤師・管理栄養士などの専門職が個別にお話をお聞きします。
※てくポ付与しています。
2026/05/30
6/21（日）さくら音楽会『アイリッシュ音楽研究会』
さくら音楽会 “アイリッシュ音楽研究会”
～アイルランドの明るく陽気な音楽を皆さんと～
演目：ケニー ポルカ、デニス マーフィーズ ポルカ、ジョン イーガン ポルカ他
日時：6月21日（日）受付13：45 公演14時～15時30分
場所：北集会所 ※入場無料（申し込み不要先着40名様まで）
♪館ヶ丘団地内で気軽に一緒に楽しいひと時を♪
2026/05/27
6/8（月）さくら保健室【むせが気になったら】
今回のさくら保健室は、【むせが気になったら】～元気に食べ続けるためのコツ～
「食事中にむせる」「飲み込みにくい」と感じることはありま
せんか？
今回は、飲み込みの仕組みやむせの原因を知り、食べ方・姿勢・食事の工夫、口の体操など、いつまでも安全においしく食べ続けるためのコツをわかりやすく紹介します。
日時：6月8日（月）14時～15時
場所：中央集会所
～どなたでもご参加いただけます～
『健康相談会』も行っています。看護師・薬剤師・管理栄養士などの専門職が個別にお話をお聞きします。
※てくポ付与しています。
2026/05/27
5/18（月）さくら保健室【からだチェック】
今回のさくら保健室は「からだチェック」
身体を動かすために必要な筋肉量や身体のバランスをチェックしませんか？
日時：5月18日（月）14時～15時《無料》
場所：たてキッチンさくらの前・中央集会所
□さくら健康手帳をお持ちの方はご持参ください。
□裸足になれる服装・動きやすい服装でお越しください。
測定後はお一人ずつ結果を見ながら、アドバイスも行います。
どなたでもご参加いただけます。ぜひご参加ください。
※健康相談会も行っています。看護師・薬剤師・管理栄養士などの
専門職が〈個別〉にお話をお聞きします。
2026/04/08
4/13（月）さくら保健室【転倒予防と足のケア】
今回のさくら保健室は、【転倒予防と足のケア】～自分の足みてますか？～
毎日、私たちを支えてくれている足。 皆さん、日ごろ、足のケアはされていますか?
今回は、転倒予防の視点も踏まえながら 足のケアについてお伝えします。
日時：4月13日（月）14時～15時
場所：中央集会所
～どなたでもご参加いただけます～
『健康相談会』も行っています。看護師・薬剤師・管理栄養士などの専門職が個別にお話をお聞きします。
※てくポ付与しています。
2026/02/04
2/14（土）さくら音楽会『フルート三重奏コスモス』
さくら音楽会
フルートアンサンブル「フルート三重奏コスモスの演奏」
演目
・愛を感じて （ラインオンキングより）
・花のワルツ （組曲「くるみ割り人形」より）
・瀬戸の花嫁 他
申し込み不要（先着40名様まで）
日時：2月14日（土）受付13：45 公演14時～15時30分
場所：北集会所
入場料：200円
〜館ヶ丘団地内で気軽に一緒に楽しいひと時を〜
